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国际交流学院开展心理健康系列班会
发布时间:2025-11-14   作者:国际交流学院   来源:国际交流学院   点击数:

近日,国际交流学院面向大一、大二学生举办了以“人际交往”为主题的心理健康系列班会,活动内容依不同年级需求精准设计。

大一新生的班会主题为“学会交往:解锁和谐人际关系的密码”,重点阐释人际交往基本概念、重要性及平等、尊重等核心原则,引入“洞穴实验”等心理学知识,引导学生认识社交必要性,传授倾听、赞美等基础沟通技巧。

大二学生的班会聚焦“人际交往中的心理调适”,在巩固基本原则的基础上,帮助学生识别并应对自卑、羞怯、嫉妒等常见心理困扰,教授情绪管理与自我调节方法,提升其在复杂关系中的心理韧性与应变能力。

此次系列班会让学生对建立和维护健康和谐人际关系有了更深入理解。国际交流学院将持续关注学生心理动态,助力学生全面成长。(初审:陈彤  复审:张岩  终审:唐特)


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